（小心天熱惹來(lái)“夏季”病）

夏日高溫不斷，偶爾的陣雨后，地上的濕氣也很快被蒸發(fā)掉。在這種悶熱(濕熱悶人)的天氣里，非常多疾病悄然而來(lái)。由于室內(nèi)不通風(fēng)，加之空調(diào)里積累的塵埃和細(xì)菌，體質(zhì)相對(duì)較差的市民很容易患上各種疾病，如感冒發(fā)熱，關(guān)節(jié)痛等。而這時(shí)候也正是塵螨等細(xì)菌滋生的好時(shí)機(jī)，皮膚炎癥、哮喘病和過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者也明顯增加。

如何在炎炎夏日避免 ;夏季病 ;？清遠(yuǎn)市中醫(yī)院皮膚科的王劍鋒主任提醒市民，不要常在空調(diào)房里呆，隔半個(gè)月洗刷一次涼席，并保持居家的通風(fēng)和干凈。跳蚤防治生態(tài)習(xí)性：跳蚤的生活史為完全變態(tài)性，分為卵、幼蟲(chóng)、蛹繭及成蟲(chóng)四期，只有成蟲(chóng)才營(yíng)寄生生活。跳蚤與宿主：跳蚤為動(dòng)物或人的體外寄生蟲(chóng)，最大量最普溫的宿主是嚙齒動(dòng)物，狗、貓或人也為某種跳蚤的主要宿主。雌雄成蟲(chóng)均須吸血，雌蚤不吸血就不能產(chǎn)卵。在自然條件下，開(kāi)皇客蚤每天至少吸血2-3次。各種蚤類(lèi)對(duì)宿主的選擇性和吸血的特異性并不那么嚴(yán)格，一些蚤的宿主此較廣泛(如開(kāi)皇客蚤)，因此可經(jīng)常更換宿主。通過(guò)嚙齒動(dòng)物串洞、群居、獵食和季節(jié)性遷移而播散。
　　皮膚癢痛
　　抓撓不管用 應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
　　隨著夏季到來(lái)，清遠(yuǎn)市各大醫(yī)院皮膚科門(mén)診量明顯增多，其中以患皮膚瘙癢、皮癬、濕疹、皮炎、真菌（fungus)感染和日光引起的皮炎患者居多。滅跳蚤成蟲(chóng)能跳躍行動(dòng)，雌雄均能找到宿主吸血，能交尾并產(chǎn)卵，顏色各種不同，自乳黃至深棕色。在適宜的環(huán)境中，可生活1年以上甚至2年。全部生活史的完成短自2-3個(gè)星期，多至1年以上，食物和氣候是主要影響的因素。總體來(lái)說(shuō)，跳蚤生活史的進(jìn)行是比較慢的，但由于它們壽命較長(zhǎng)，所以仍能保持很多的數(shù)量。據(jù)清遠(yuǎn)市中醫(yī)院皮膚科主任王劍鋒介紹，這幾天前來(lái)看皮膚病的患者人數(shù)比平時(shí)增加了50%-70%，且以疹類(lèi)疾病為主。
　　為什么夏天容易出疹？王劍鋒介紹，一方面是夏天的天氣利于細(xì)菌（fungus)繁殖（fán zhí）生長(zhǎng)；另一方面是外出曬傷而引起皮膚炎癥，還有一點(diǎn)是藥品或護(hù)膚品過(guò)敏所致。
　　據(jù)王主任介紹，很多患者認(rèn)為皮膚病只是小病，撓一撓或者搽一些藥膏即可。其實(shí)不是這么簡(jiǎn)單。夏季氣溫升高，濕度不斷加大，隨著新陳代謝加快，皮膚容易受到外界不利因素(factor)的 ;侵?jǐn)_ ；因此夏季尤其要警惕皮膚疾病，僅僅是 ;撓 ;或是 ;忍 ;都不能解決問(wèn)題(Emerson) ;患者一定要及時(shí)用藥，或及時(shí)就醫(yī)，避免病情擴(kuò)大。 ;
　　為了防止皮膚病的侵?jǐn)_，夏天烈日下，市民出門(mén)一定要帶雨傘。由于陽(yáng)光中的紫外線（Ultraviolet rays)是引起皮膚外露部位衰老的主要?dú)⑹郑募娟?yáng)光輻射更強(qiáng)，因此市民外出時(shí)要帶上帽子或是打把傘，對(duì)紫外線比較敏感的人，最好穿上長(zhǎng)袖衣服。
　　當(dāng)然，涂擦防曬霜是很有必要的，但防曬霜的防護(hù)系數(shù)不應(yīng)超過(guò)30，否則可能（maybe)會(huì)引起皮膚過(guò)敏。另外，外出回來(lái)后不要立即開(kāi)大空調(diào)降溫。渾身發(fā)熱的人體需要一個(gè)降溫的緩沖時(shí)期，也不建議立刻用涼水洗澡，更不要喝冰涼飲料。這些不僅會(huì)引起腸胃極度不適，而且還會(huì)刺激毛孔收縮，人為地給皮膚帶來(lái)傷害。
　　使用防曬霜時(shí)，王主任提醒市民應(yīng)該注意(attention)幾方面：首先，皮膚敏感者在使用新品牌防曬霜前，應(yīng)先做皮膚敏感性試驗(yàn)，即在前臂或耳后涂上少許，一至兩天以后，沒(méi)有出現(xiàn)反應(yīng)再在臉上涂抹；其次，皮膚敏感者不要用防曬系數(shù)過(guò)高的防曬霜，好的防曬霜應(yīng)該能對(duì)紫外線進(jìn)行全波段防護(hù)，日光防護(hù)系數(shù)(SPF)值在15-30較好；第三，男女防曬霜要分開(kāi)用，更不能混在共同用。
　　另外，夏季由于汗多易出異味，人們洗浴的次數(shù)也在增加。但并不是洗浴的次數(shù)越多越好 ;一般一天洗澡次數(shù)不宜超過(guò)3次，洗澡太頻繁（frequency)，會(huì)把身上的角質(zhì)沖洗掉，不能形成有效保護(hù)層。 ;
　　其實(shí)，要預(yù)防皮膚病的發(fā)生，最主要是保持環(huán)境的通風(fēng)、散熱；保持皮膚的清潔和干燥；多喝水、多喝清熱解毒的湯。
　　對(duì)于受到跳蚤、蚊子或其他小蟲(chóng)叮咬而長(zhǎng)疹的患者，王主任建議可以使用市面上銷(xiāo)售的殺蟲(chóng)噴劑滅蟲(chóng)，但這些殺蟲(chóng)劑并不是萬(wàn)能的， ;如果感覺(jué)床上有跳蚤，最好把床單被褥等過(guò)洗一遍，然后用沸水煮或淋，再噴殺蟲(chóng)藥水，最后拿到太陽(yáng)底下曬。滅跳蚤變蛹之前，長(zhǎng)成的幼蟲(chóng)自制一個(gè)半透明的茲質(zhì)的繭把身體包住。繭的外而常是粘住一些砂粒或有機(jī)物渣滓等，或者由網(wǎng)狀的細(xì)茲支架在粗糙的物表而，在繭內(nèi)它脫去幼蟲(chóng)最后的一次皮成為蛹。這是頭、胸、腹都巳具雛形，口器、觸角和腿已能看得出來(lái)，但它是不吃不動(dòng)的。經(jīng)過(guò)一定時(shí)期成蟲(chóng)破繭而出。 ;如果家里養(yǎng)了小寵物的，更容易滋生虱子等小蟲(chóng)，這時(shí)應(yīng)該給小寵物洗澡或噴殺蟲(chóng)水，最好不要讓它們爬上沙發(fā)和床。
　　涼席皮炎
　　竹藤?zèng)鱿詈?nbsp;半月清洗一次
　　 ;半夜醒來(lái)就拼命抓癢，天快亮了又開(kāi)始癢。滅跳蚤成蟲(chóng)能跳躍行動(dòng)，雌雄均能找到宿主吸血，能交尾并產(chǎn)卵，顏色各種不同，自乳黃至深棕色。在適宜的環(huán)境中，可生活1年以上甚至2年。全部生活史的完成短自2-3個(gè)星期，多至1年以上，食物和氣候是主要影響的因素。總體來(lái)說(shuō)，跳蚤生活史的進(jìn)行是比較慢的，但由于它們壽命較長(zhǎng)，所以仍能保持很多的數(shù)量。 ;住在新城某樓盤(pán)的郭小姐最近老往醫(yī)院皮膚科跑。 ;因?yàn)樽≡谝粯牵米犹貏e多，剛開(kāi)始以為是蚊子咬的，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)像疹。 ;郭小姐稱(chēng)，最近一兩個(gè)月，每天早上醒來(lái)時(shí)都發(fā)現(xiàn)自己是癢醒的，而且兩個(gè)手臂被抓得一條條痕。剛開(kāi)始郭小姐以為是皮膚過(guò)敏或是吹空調(diào)引起的，沒(méi)有引起多大注意(attention)，僅僅涂了萬(wàn)金油，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)癢處還長(zhǎng)了小點(diǎn)，無(wú)奈之下只好去就醫(yī)。結(jié)果巡查才知道，是得了 ;涼席皮炎 ;。
　　其實(shí)，像郭女士這種情況的市民還真是不少的。夏天很多人的手臂或大腿會(huì)莫名其妙長(zhǎng)出一些紅斑塊，癢痛無(wú)比，而且往往是早上或晚上才有癢感。有的搔抓后還出現(xiàn)紅腫、潰爛（傷口或潰瘍處因感染病菌而化膿）等感染癥狀，這種情況往往是得了 ;涼席皮炎 ;。如何防止 ;涼席皮炎 ;呢？
　　據(jù)市中醫(yī)院皮膚科主任王劍鋒介紹， ;涼席皮炎 ;的發(fā)病原因主要有兩個(gè)：一是對(duì)涼席材料過(guò)敏所致。一般來(lái)說(shuō)，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過(guò)敏，而使用竹、藤編制的涼席過(guò)敏者較少；第二就是跳蚤叮咬導(dǎo)致(cause)皮膚炎癥，這時(shí)皮疹上常常可以看見(jiàn)針頭大小的咬痕或淤點(diǎn)。當(dāng)然，這兩個(gè)病因可以并存，因?yàn)樘樵谝说倪^(guò)程(guò chéng)中，也能釋放(release)一定量的毒素，這種毒素容易使人過(guò)敏。
　　據(jù)了解(Find out)，防止 ;涼席皮炎 ；首先必須選擇好涼席。涼席不要選草席，因?yàn)椴菹热菀咨椋浔旧硪渤３Ｊ沁^(guò)敏源，所以最好選用精編細(xì)織的竹、藤?zèng)鱿５诙３譀鱿那鍧嵭l(wèi)生，每年首次使用涼席時(shí)，建議用開(kāi)水燙洗涼席進(jìn)行消毒，再放到陽(yáng)光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見(jiàn)的跳蚤及其蟲(chóng)卵殺死。夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等容易浸入涼席的縫隙中，加之潮濕環(huán)境，可能滋生跳蚤，所以在使用的過(guò)程中，涼席也要經(jīng)常用熱水清洗、晾曬，做到每周曬一次。
　　王主任提醒，一旦發(fā)生 ;涼席皮炎 ；不可隨意搔抓，要分清是過(guò)敏還是 ;螨害 ;。如果是過(guò)敏，只要更換涼席即可，同時(shí)服用一些抗過(guò)敏的藥物和維生素（又稱(chēng)維他命）C，三天之內(nèi)癥狀即可好轉(zhuǎn)。如果是 ;螨害 ；則在殺死跳蚤的同時(shí)，可用一些外用藥治療，若感染嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。
　　過(guò)敏性結(jié)膜炎
　　塵螨愛(ài)惹禍 家居要清潔
　　據(jù)醫(yī)生介紹，夏天室內(nèi)常開(kāi)空調(diào)，滋生的塵螨不僅對(duì)皮膚有危害(wēi hài)，而且還容易引起其他疾病，如過(guò)敏性結(jié)膜炎、哮喘等。據(jù)介紹，過(guò)敏性結(jié)膜炎是由于接觸過(guò)敏原引起的結(jié)膜過(guò)敏反應(yīng)，患者會(huì)覺(jué)得眼睛奇癢無(wú)比，眼睛結(jié)膜明顯充血、水腫、流淚、有黏液性分泌物，并且越靠近眼角情況(Condition)越嚴(yán)重。但患者一般沒(méi)有眼痛，也無(wú)明顯視力障礙，瞳孔正常。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約有5%以上的人因過(guò)敏性眼病就診，而其中過(guò)敏性結(jié)膜炎的比例超過(guò)50%。
　　過(guò)敏性結(jié)膜炎是結(jié)膜炎的一種，其癥狀與紅眼病(急性結(jié)膜炎)很相似，所以常被誤認(rèn)為紅眼病。但實(shí)際上，紅眼病是因?yàn)楦腥玖瞬《净蛱厥饨Y(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌（fungus)毛引起的，而過(guò)敏性結(jié)膜炎是由于有過(guò)敏體質(zhì)的患者接觸了過(guò)敏原引起的過(guò)敏反應(yīng)，因此抗病毒眼藥水或抗生素對(duì)其無(wú)效。
　　怎樣才能預(yù)防過(guò)敏性結(jié)膜炎？王醫(yī)生提醒市民，容易引起眼睛過(guò)敏反應(yīng)的常見(jiàn)過(guò)敏原有塵螨、花粉、灰塵、濕冷空氣、動(dòng)物毛發(fā)等，這些過(guò)敏原容易進(jìn)入眼睛。其中，塵螨是最?lèi)?ài) ;惹事 ;的過(guò)敏原，臨床結(jié)果表明30%的過(guò)敏反應(yīng)與塵螨相關(guān)。
　　廣東的濕熱環(huán)境特別適合塵螨生存，家里的細(xì)小角落、空調(diào)、地毯、布藝沙發(fā)等都是塵螨愛(ài)藏匿的地方，因此，家有容易過(guò)敏的孩子，家居環(huán)境一定要清潔，最好不要用地毯或布藝沙發(fā)，空調(diào)要定時(shí)清潔。
　　由于兒童各組織器官尚未發(fā)育成熟，而結(jié)膜黏膜(mucous membrane)通透性極強(qiáng)，因此兒童成為過(guò)敏性結(jié)膜炎的多發(fā)人群。滅跳蚤變蛹之前，長(zhǎng)成的幼蟲(chóng)自制一個(gè)半透明的茲質(zhì)的繭把身體包住。繭的外而常是粘住一些砂粒或有機(jī)物渣滓等，或者由網(wǎng)狀的細(xì)茲支架在粗糙的物表而，在繭內(nèi)它脫去幼蟲(chóng)最后的一次皮成為蛹。這是頭、胸、腹都巳具雛形，口器、觸角和腿已能看得出來(lái)，但它是不吃不動(dòng)的。經(jīng)過(guò)一定時(shí)期成蟲(chóng)破繭而出。當(dāng)孩子在某個(gè)時(shí)段經(jīng)常揉眼睛，或者出現(xiàn)頻繁的眨眼，加上眼睛發(fā)紅發(fā)癢，都有可能是患上了過(guò)敏性結(jié)膜炎。由于普通的消炎眼藥水對(duì)過(guò)敏性結(jié)膜炎起不了什么作用，因此一定要去醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下用藥，以免損傷孩子的眼部健康。
　　另外，跳蚤還會(huì)引起哮喘。由于居家的螨有5000多種，有過(guò)敏原作用的主要有屋塵螨和宇塵螨，而夏天的溫度（temperature)有利于滋生跳蚤，加上兒童的抵抗力弱于成人，所以近年來(lái)，兒童患哮喘的發(fā)病率也日益增高。此外，引起過(guò)敏性結(jié)膜炎的過(guò)敏原除了以上幾種，還包括(bāo kuò)香水、化妝品、藥物、隱形眼鏡及其護(hù)理液等，也應(yīng)避免讓過(guò)敏體質(zhì)的孩子接觸。

 

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